• Темы
  • Тренинг - Антистресс (1-й список) - самостоятельный

    из цикла: Жизнелюбы - тренинги

    Алексей Капранов

    (Автор тренинга, в записи)

    Алексей Герасимов

    (Соавтор тренинга, главный куратор, психолог)

    Игорь Гуртовой

    (Соавтор тренинга, куратор, специалист по психотехнологиям)

    8 200 ₽



    Онлайн тренинг
    2,5 недели, около 9 часов обучающих видеоматериалов
    Описание (Перейти на отдельную подробную страницу продукта)

    Тренинг пройдет с 1  по 15 июня 2025 года.
    Доступ к материалам тренинга сохраняется.

    → Более 14 дней онлайн тренинга
    → Более 7 часов качественного видеоматериала
    → Доступ к обучающей платформе и домашние задания
    → Записи вебинаров с Алексеем Капрановым с прошлого потока тренинга
    → Возможность просматривать отчеты других участников

    Отрывки из семинара

    Следующие:

    Антистресс. Пакет "Вместе". Шестой поток

    17 000 ₽

    Тренинг пройдет с 1  по 15 июня 2025 года.
    Доступ к материалам тренинга сохраняется.

    → Более 14 дней онлайн тренинга
    → Более 7 часов качественного видеоматериала
    → Доступ к обучающей платформе и домашние задания
    → Записи вебинаров с Алексеем Капрановым с прошлого потока тренинга
    → Возможность просматривать отчеты других участников

    На этом пакете вы работаете вместе С КУРАТОРАМИ тренинга,
    в частности, с Герасимовым Алексеем


    Перейти на страницу товара


    Предыдущие:

    #20 - Самоедство и самоанализ

    7 400 ₽

    Лекция Алексея Капранова найдена в архивах спустя 7 лет.

    Это не просто лекция. Это разговор по душам, где Капранов снова делает невозможное:
    разбирает то, что давно болит, но редко проговаривается вслух.

    — Почему мы не умеем хвалить себя?
    — Зачем едим себя поедом, даже когда всё вроде хорошо?
    — Как чувство вины становится “фоном” всей жизни?
    — Почему “самоанализ” часто превращается в внутреннюю казнь?

    Капранов говорит о самоедстве — не как о плохой привычке,
    а как о культурной норме, в которой выросли почти все.
    С юмором, болью, теплом. Без морали. Но с правдой.

    В этой лекции:

    ✔ Почему “самоедство” у нас считается нормой
    ✔ Чем отличается вина мужчины и женщины
    ✔ Как мы “едим себя” вместо того, чтобы жить
    ✔ Почему мораль — это не всегда нравственно
    ✔ Что на самом деле делает человека свободным
    ✔ И главное — как разрешить себе быть собой, а не идеалом

    ---

    ПЛЮС ПРАКТИКУМ

    Практическую часть по материалам лекции проведёт

    Алексей Герасимов — куратор и руководитель проекта «Жизнелюбы».

    На практике:
    – разберём ключевые идеи лекции,
    – поработаем с личными кейсами,
    – сделаем упражнения для осознания и изменений.

    Живой, честный, без воды.

    По формату:
    29 апреля - вебинар

    Потом - перерыв на майские,
    с 12 по 18 мая - мини-тренинг.

    По желанию группы, можем провести второй вебинар.

    Все записи будут.

     

     

     


    Перейти на страницу товара

    Самоедство и самоанализ - Практикум

    4 450 ₽

    ПРАКТИКУМ по материалам лекций Алексея Капранова

    проведет

    Алексей Герасимов — куратор и руководитель проекта «Жизнелюбы».

    На практике:
    – разберём ключевые идеи лекции "Самоедство и самоанализ",
    – поработаем с личными кейсами,
    – сделаем упражнения для осознания и изменений.

    Работаем с вашими примерами, активно, интересно, без воды.

    По формату:
    29 апреля в 20:00 Москвы - вебинар

    Потом - перерыв на майские,
    с 12 по 18 мая - мини-тренинг.

    По желанию группы, можем провести второй вебинар.

    Все записи будут.

     

     

     


    Перейти на страницу товара