• Темы
  • Самосаботаж и роль жертвы. День 2.

    #15 из цикла: А. Капранов - Психодайвинг

    Алексей Капранов

    (Известный психолог-практик, он же психолог-сволочь)

    2 100 ₽



    Видеолекция
    около 3 часов
    Описание (Перейти на отдельную подробную страницу продукта)

    Основные темы и вопросы 15-й лекции:

    - расширение спектра выбора
    - как оправдать самого себя
    - роль жертвы, обиды и самосаботаж
    - мыслевирус "мои беды хуже ваших"
    - границы, правила, критерии и самосаботаж
    - роль жертвы и самосаботаж
    - как проверить, не попали ли вы в роль жертвы
    - кто мешает делать упражнения по списку?
    - на что направлены техники работы с самосаботажем?
    - штрафные санкции
    - игра "Да, но..."
    - что лучше - "морковка спереди" или "морковка сзади"?
    - самообвинение и самосаботаж
    - можно ли снять с себя ответственность?
    - соблюдение диеты
    - мотивация для студента учиться
    - в чем главное отличие жертвы от тирана?
    - чего на самом деле хочет жертва?
    - техника планирования времени на достижение цели от Капранова

    (Данный материал во многом повторяет темы курса "33",  однако все примеры собраны с точки зрения ключевой темы - "Самосаботаж и роль жертвы". )

    Отрывки из семинара