• Темы

    Работа над собой (24)

     Про принятие себя, любовь к себе (11) Любовь к себе и саморазвитие (1) Про счастье (9) Про чувство вины (5) Про страхи (3) Кризисы, внутренние конфликты (8) Про личную эффективность, достижение целей (6)

    Про отношения мужчин и женщин (10)

     Подборка - Глубина отношений (6) Про секс и флирт (3) Про любовь и привязанность (2) Про семью, жизнь в браке (9) Про измены и разводы (4)

    Духовность и смысл жизни (3)

     Про саморазвитие и карму (8)

    Про общение (4)

     Про детей и подростков (2) Родительство (1)

    Здоровье, психосоматика (3)

     Зависимости (3) Чувство вины и счастье (1) Стресс (2)
  • Каталог / А. Капранов - Психодайвинг /

    Табу: нарушая запреты

    Табу: нарушая запреты

    #9 из цикла: А. Капранов - Психодайвинг

    2 450 ₽



    Видеолекция

    Мы погружаемся еще глубже в табу, ставя себя в неловкое положение... Обсуждаем темы, которые нельзя обсуждать. Это очень глубокий и, как ни странно, иногда очень веселый разговор (это же Капранов!)

    Как осознать и выйти из социальных программ? 
    Когда их нужно соблюдать, а когда - нет? 
    Осознанный выбор, внутренние решения и внутренняя опора.

    Основные темы и вопросы 9-й лекции:

    Непослушание
    Кто такой бессовестный
    Откуда берется счастье
    Нормы поведения
    Секс и претензии
    Быть успешным или счастливым?
    Юмор и запреты
    Табу и воспитание детей
    Усиление желание, запасы, состояние
    Настоящие желания

    Отрывки из семинара

    Следующие:

    #10 - Кое-что об ответственности

    2 450 ₽ 1 950 ₽

    Ответственность часто путают с виной.

    Человек сделал выбор, получил последствия
    — и вместо того, чтобы разобраться,
    начинает искать виноватых:
    родители, партнёр, дети, начальник, обстоятельства, Бог, судьба.

    А иногда наоборот: на него пытаются повесить чужую ответственность.
    «Ты должен».
    «Ты же мужчина».
    «Ты же мать».
    «Ты обязан».
    «Если бы ты был ответственным, ты бы…»

    Из-за этого ответственность превращается не в зрелость,
    а в тяжёлое чувство долга,
    вины и бесконечных претензий.

    В этом выпуске «Психодайвинга» Алексей Капранов разбирает, что такое ответственность на самом деле.

    Темы вебинара

    • «должен» как ловушка;
    • мотивы поступков;
    • договорённости в семье;
    • «У меня не было выбора»: правда или удобное оправдание?
    • если на вас постоянно вешают чужие проблемы
    • границы своей и чужой ответственности
    • как говорить «не хочу» без оправданий
    • как перейти от претензий «кто виноват» к вопросу «что я выбираю и зачем»


    Кому подойдёт

    Тем, кто устал от чувства вины,
    семейных претензий и попыток понять,
    где заканчивается «я отвечаю»,
    а где начинается «на меня повесили чужое».
    Кто хочет лучше договариваться с собой и с другими.


    Перейти на страницу товара

    #11 - Поговорим о самопринятии

    2 450 ₽

    Данный материал во многом повторяет темы курса "33", 
    однако все примеры собраны с точки зрения ключевой темы - "Самопринятие". 

    Основные темы и вопросы 11-й лекции:

    кто такой я?
    внутриличностные конфликты
    чувство вины
    принятие внутреннего ребенка
    немного о счастье
    мамы, бабушки и зависимые люди
    зависть и несправедливость
    подростковый бунт, вандализм
    можно ли заработать много денег в 20 лет?
    что такое невроз?
    общество "подавляет" сильные стороны?
    принятие темных сторон себя
    принятие чувств у мужчин
    ложное могущество, подмена целей обществом
    принятие собственных слабостей
    с чего начинать принимать себя?
    тайные желания
    принятие своих чувств
    рассказывать ли детям о своих слабостях?


    Перейти на страницу товара


    Предыдущие:

    #7 - Кое-что о страхах. Встреча 1.

    2 450 ₽

    Для чего нужен страх?
    Страх на войне
    Как страх помогает в боевых искусствах
    Дети и опасности
    Что возвращает контроль над ситуацией

    Иррациональные страхи
    Страх быть отвергнутым
    Страх публичных выступлений
    Почему иногда "лохануться" страшнее, чем умереть?

    Система уровней страхов
    Отличие ошибки от преступления
    Кто такой "умный" человек?
    Взаимоисключающие страхи
    Запрет на радость, счастье и удовольствие
    Для чего размывают страхи?
    Какие страхи страшнее?


    Перейти на страницу товара

    #8 - Кое-что о страхах. Встреча 2.

    2 450 ₽

    Групповой страх
    Немного о страхе землетрясения
    Немного о страхе самолетов
    Автомобильные аварии
    Страх принимать решения
    Зачем в армии дедовщина?
    Жалость к себе
    Несправедливость
    Страх ошибиться
    Почему человек всегда делает верный выбор
    Страх и эмоциональная зрелость
    Техника якорения позитива от Капранова
    Ожидания, требования к себе и страх
    Детские психотравмы - одна из главных причин
    Страх разрушения идеалов
    Свои и чужие идеалы


    Перейти на страницу товара