из цикла: А. Капранов - курс 33
Борьба с самим собой: кто внутри выигрывает?
Куда уходит энергия?
Как вернуть "потерянный рай" в душе?
Почему обижаться на людей ОЧЕНЬ вредно?
3 основных роли, как они формируются и как влияют на нашу жизнь?
"Я - настоящий" - это кто?
Как наши роли крадут энергию?
Куда уходит творчество, радость жизни и счастье?
Когда ты становишься "что-то" должен..
Почему ты "не имеешь право" радоваться жизни?
Психотравмы при рождении и как они лишают способности
достигать своих целей и строить счастливую жизнь.
Если у вас есть дети:
Воспитание детей: как мы травмируем детскую психику? И как этого избежать?
Чего категорически нельзя делать при воспитании ребенка...
Как правильно объяснять ребенку то, что нельзя, а что можно?
Наказывать ли детей?
Откуда берутся болезни детей и как лечить ребенка?
Как вырастить ребенка счастливым?
Отчего зависит удовольствие от жизни?
Преступление, наказание и искупление
"Фригидных женщин не бывает" или отчего зависит удовольствие в постели...
Эмоциональные "штрафы" другим и себе - чем опасно?
Почему ты - плохой (плохая) в любом случае и как выбраться из этой "воронки"?
Эмоциональная зависимость от других людей, что с ней делать.
"Я без него жить не могу, а когда приедет - убью!"
Когда роли противоречат друг другу или неразрешимые внутренние конфликты.
Техника: как стать счастливее
Как выйти за пределы ролей?
Внутренняя свобода.
Техника "потолок и плинтус", которая:
- снижает уровень претензий к себе;
- помогает существенно снизить влияние манипуляторов на вас;
- расширяет границы понимания и осознания себя и своих ролей;
- сбрасывает тяжелейшие напряжения;
- увеличивает уровень счастья.