Мини-тренинг
"В поисках счастья"

Жизнь как-то особо не радует...
Краски уже не те...
Вроде все нормально, а счастья почему-то нет...

Когда же счастье уже придёт??!!

А что, если можно быть более счастливым?

С 29 июля по 2 августа мы приглашаем на мини-тренинг "В поисках счастья".

Еще можно записаться:

Что будем делать?
В течение 5 дней будем работать
с упражнением "Мой счастливый день" от Алексея Капранова.

- Изучим технику погружения для работы с собой. Технику безопасности.
- С разных сторон поизучаем собственное счастье, от чего оно зависит,
что мешает вам на пути к счастью?
- Проверим технику на разных сферах жизни: личная жизнь, работа, учёба и т.д.

Ведущий тренинга: Алексей Герасимов

Психолог, главный куратор проекта "Жизнелюбы"

Сколько тренинг будет занимать времени?
около 30 минут каждый день

Что в результате?
- поймешь, какие образы помогают, а какие мешают твоему счастью,
- увидишь разницу между целями и счастьем,
- получишь более расширенный образ "своего счастья", в который "проще попасть"
- увидишь некоторые свои "помехи" на пути к счастью

- из побочных эффектов: возможно снижение тревожности, составление новых планов и появление новых желаний

Как котенок сделает тебя несчастным - отрывок из одной из лекций Алексея Капранова

На какой срок предоставляется доступ к материалам?
Доступ к материалам не ограничен, на всё время существования проекта.
 

Некоторые отзывы участников:
Кирилл: "осознал, что могу быть счастливым здесь и сейчас, а то, что прописывал в предыдущих упражнениях - это просто цели."

Мария: "оказалось я сама откладываю это самое счастье на потом. И пытаюсь попасть в него за счет других."
...С мужем решили остаться вместе, будем учится жить по новому, договариваться."

Андрей Болбатов: "Почему то, в нашем мире принято, что счастье надо заслужить, заработать, выгрызть.
...А если считаем, что счастье внутри нас, то мы становимся уже самостоятельными, и так просто нами не по управляешь."

Ирина: "Настроение после тренинга - восторг. Отметила резкое снижение тревожности и других негативных эмоций."