33 x 3 - Лекция 4 - Еще немного О СТРЕССАХ и способах работы с ними

Что нужно сделать, чтобы действительно улучшить свою жизнь, а не начинать с понедельника?

Неужели мы всегда будем психовать, сколько бы мы ни ходили к психологу?
Чем отличается хороший психолог от плохого?
Как научиться находить причину проблемы самим, без участия психологов
Почему важно выявить причину своего гнева?
Можно ли контролировать свои эмоции?

Рецепт семейного благополучия от Алексея Капранова

Почему шахматисты худеют быстрее остальных спортсменов
Самый быстрый и опасный способ похудения по Капранову (вредный совет)

Почему так важно хвалить себя за маленькие победы?
Почему с каждой зарплаты так важно тратить деньги на себя и делать себе маленькие подарки

Почему так опасно баловать детей?
Как и когда надо приучать детей к самостоятельности?

Что нужно сделать, чтобы получить работу мечты: упражнение от Капранова
Почему, когда хобби становится работой, оно перестает быть интересным? И как этого избежать?

Как приучить домашних животных к лотку: фирменный секрет Капранова.

Как избегать чужих манипуляций.

Важность ведения дневника.
Состояние "здесь и сейчас".
Зачем записывать свои сны в дневник?

Ежедневная стоп-техника от Капранова
Как правильно общаться с начальником по правилам стоп-техники.
Как работать с долгами: рецепт от Капранова, как не выплачивать кредит, при этом не оставаясь в должниках.