Вечерняя медитация
Фрагмент Вечерней Медитации
У вас бывает, что уснуть не можете?
В голове бродит куча мыслей, вы просматриваете прошлое, строите планы на будущее,
“подвисаете” на разных негативных моментах…
На самом деле, засыпать нужно – правильно!
Вы расслабляетесь, сбрасываете лишние мышечные зажимы...
Обращаете внимание на все позитивное, что было сегодня…
Находите жизненные уроки сегодняшнего дня…
Накапливаете Любовь…
Установка на хороший, здоровый сон…