Семинар 1 - Карты реальности
из цикла: А. Капранов - курс 33
(!!!) Причины 99% ваших проблем.
Почему сложно меняться?
(Принципы изменений)
Как думает наш мозг?
Что такое стресс?
Дневничок в действии! Как отслеживать изменения в себе?
А вы счастливы? - или 3 параметра счастья
Как ловить эмоции? (Базовое упражнение)
А не застряли ли вы в детстве? (в юности, и т.д. - и три возраста человека)
Карты реальности - и какая ваша?